É muito importante termos hábitos saudáveis, e muito difícil mudar uma vida de hábitos errados mas com força de vontade e paciência é possivel.
Vou procurar o livro por aqui parece ser uma ótima leitura.
Bjs

Super interessante esse livro, adorei a resenha! bjo

Adorei seu post, fiquei bem interessa no livro...
Também estou passando por essa fase, da mudança tanto física quanto da forma de pensar.
Algo que levarei para a vida, e não momentaneamente.
Obrigada pela dica!
Beijos,
Camila
www.baudemenino.com.br

Preciso desse livro, adorei e vou incluir na minha lista de leitura. Beijos

amei seu post e a riqueza de detalhes, fiquei curiosa e interessada sobre o livro. beijos

Nusss me interessei...quem sabe possa me dar uma dica pra dormi...mas um livro pra minha lista..

Eu gostei muito da sua resenha, despertou meu interesse pelo livro, acho que todos devem investir em qualidade de vida!! Gostei dos trechos que você separou, vou visitar o site da editora, eu ainda não conhecia esse editora também!
Parabéns pelo blog, cheio de ótimo conteúdo!

Oiii
Nossa que Resenha nota 1000.
adorei este livro,fiquei com vontade de ter ele.
Bjss
http://www.vocechicbonita.com.br/

Adorei a resenha, sempre bom saber como podemos melhorar nossa qualidade de vida né?

beijinhos.

Adoro livros de auto ajudo, esse parece ótimo para dar um up na nossa vida! Adorei ;)
www.yankavaz.com.br

Esse é o tipo de livro que todo mundo precisa ler!! Amei a resenha e me despertou bastante o desejo de fazer a leitura.

Oii!

Eu não tenho costumo ler esse tipo de obra mas sempre leio elogios para esse livro :D
Gostei da sua resenha e das dicas do autor, acho que na correria do dia a dia perdemos a noção e a forma de cuidar da nossa vida né?
ótima dica ;)


Beijinhos,
www.entrechocolatesemusicas.com

Ótima resenha, parece ser um livro muito bom..

Vai mais um pra minha lista de desejados..rs

Beijos.bom final de semana!!

Interessante o post, e concordo com a ideia sugerida baseada neste livro, as vezes sem percebemos acabamos vivendo da pior maneira mesmo tendo a autoridade para viver melhor, nos somos o que determinamos e pensamos ser.
Beijos ❤❤
www.coisasdealisprick.blogspot.com.br

Aaah!
Esse livro já é mais do meu gosto

Beijos
Mari do blog Like a Make

http://www.likeamake.com

Verdade temos que levantar as mangas e ir em frente sempre
se queremos mudar temos que buscar
linda noite
bjs

Adorei a resenha, sempre bom saber como podemos melhorar adorei o post
bjos
http://www.brunasmiderlemantovani.com/

Não conheço a obra mas estou de acordo com tudo que descreveu, realmente se soubéssemos nos alimentar direito muitos dos nossos problemas não existiriam ...
Vou procurar esse livro pra mim ... Gostei da indicação Aline!

Bjos
Minda

Esse livro deveria ser de cabeceira principalmente pra quem tá afim de mudar de hábitos alimentares, muito legal. bjs

Gostei muito da ideia do livro! E, realmente, a mudança só ocorre quando mudamos a sintonia! Vou ler mais sobre o assunto nos links que passastes! Abraços

Que interessante! Tenho que aprender a ler livros assim para ver se mudo meus hábitos e alcanço uma vida mais saúdavel, amei a dica!
um beijo
www.suellencarvalho.com

achei bem legal, melhor ainda é saber que não é cheio de termos médicos.
beijos

Cris Artigos Femininos
Canal

Muito bom o livro bem que eu precisava dele aqui agora a mudança depende de nos....Beijos bom fim de semana.

www.studiocriativoarteemeva.blogspot.com

Olha tenho que confessar que gostei bastante de tudo que você abordou sobre o livro em sua resenha, mas eu não fiquei tão interessada em fazer a leitura não. Eu achei legal e tudo, mas não é algo que pegaria para ler agora sabe? Mas mesmo assim poderei dar uma chance mais pra frente quem sabe. Achei que você escreve muito bem viu? Parabéns ...Continue assim =]

http://lovereadmybooks.blogspot.com.br/2015/10/memorias-literarias-3-uma-grande-fa-ou.html

Oi Aline.
Uma excelente dica! Com certeza faz muito bem para quem o lê.
Bjs.

Foi o que achei na primeira impressão, ser um livro com termos técnicos, mas pela sua resenha descobrir ser interessante poder ler

Beijos
Rafael

Oii gostei do livro, muito difícil mudar uma vida de hábitos errados mas com força de vontade e paciência é possível.bjs

adorei a sua resenha
sempre fiquei de olho neste livro nas ficava na duvida
mas agora vou adquiri-lo com certeza
bjs

interessante livros de leitura para auto ajuda só vem acrescentar valeu a dica

Oi, tudo bem?
Não gosto desse tipo de livro, então passo a dica. Entendo a importância da boa alimentação e de buscarmos sempre o melhor para nossa vida e saúde, mas os livros que falam sobre isso não me atraem, Fico feliz que tenha gostado do livro, e que ele ajude muitas pessoas.

Beijos, Gabi
Reino da Loucura

Já dizia o Piket avot "Livro de ética dos pais" do talmud (o sábio é aquele que aprende com todos). Muito boa a folosofia que a nutrição vem buscando de uns anos para cá, trazendo costumes mais tradicionais e voltando de fez ao "Que o alimento seja o seu remédio", gostei da sua resenha como chamada ao livro, amo livro assim!
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Amei sua resenha e o livro tem partes muitos tocantes e fortes, que é a realidade bjs

Vou comprar! Estou mesmo precisando de uma leitura que me ajude com meu emocional, e me faça entender algumas coisas da vida. Depois venho contar o que achei!!!

Achei um livro bem interessante, pois ajuda muito na alimentação e a conhecer mais os alimentos.

Ruiva Amarga

Esse é um gênero que não me atrai nem um pouco, mas curti sua resenha! Acho que é uma leitura muito proveitosa para quem quer melhorar sua vida.
www.apenasumvicio.com

Gostei do livro pelo que li nesse post, acho muito importante essa mudança de mentalidade. Eu nao conhecia e gostei de saber mais. Bj

www.somandoconhecimento.com

Achei o livro super interessante, porque além das regras básicas para uma boa alimentação nele tem orientação emocional também.
É muito importante exercitar o corpo e a mente também.
Como diz o autor você não tem uma vida, você é a vida!
Bjinhos,
www.prosaamiga.com.br

Não conhecia o livro, mas deve ser bem interessante pelo conteúdo que apresenta e por proporcionar aumentar a auto estima do leitor. Amei as passagens que você citou. Bjs

Nossa um livro de tema diferente e bem interessante , um livro que pela minha visão não tem como tema apenas ensinar algo mais sim ajudar ao próximo ajudar a ter uma auto estima melhor uma vida melhor

Amei sua resenha, o livro parece ser ótimo!

Que bacana Aline, gostei da proposta do livre. Auto estima e cuidado conosco, são coisas primordiais.
Bjus.

Gratificante é ler uma resenha tão boa aqui! A proposta do livro para mim é algo inusitado porque eu não conheço livros assim. Eu leria com certeza, aliás preciso mesmo de livros assim
Beijos

Adoro esse tipo de livro, esse com certeza vou comprar assim que colocar minha lista de leitura em dia, que esta enorme hahah bjos

Sei que seria importante ler o livro e tal, mas a capa já não me agrada e na verdade nada no livro me atrai.
Mas sua resenha está linda, perfeita, muito bem escrita e com uma ótima estruturação.
Talvez eu até leria, só que aos poucos, começando em janeiro para terminar em dezembro kkkkk Brincadeira.

Oii,
Livro interessante.
Gostei da resenha,

Beijos

Já não gostei da capa,cadê a junk food que mora no meu <3? Isso é bullying! Também não leio autoajuda,mas seu jeito de fazer resenha é tão legal! A organização,cê faz tudo dum jeito que me dá preguiça de fazer .-.

Oi!
Huummm... sou tão preguiçosa que manter esses hábitos é muuuito difícil rsrs..
Enfim... não sei se comprari porque não iria seguir nada ali então.. passo! Parabéns pela resenha.

Beijos!
http://lovesbooksandcupcakes.blogspot.com.br/

Ola!!!
Eu jurava que ja tinha comentado! Sera? Kkkkkkk se não vi o livro em outro blog e vou repetir meu comentario!!!
Acredito que seja uma leitura muito valida para qualquer pessoa!!! É sempre bom aprender a lidar com certas coisas!

Beijokas